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LIVRE -  Cultiver Facile Cuisiner RAPIDE

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par Anne-Dorothée Lesergent

Soutenez les actions de l'association AstreTerre en vous offrant, ou en offrant le livre

Cultiver Facile Cuisiner Rapide

Jardinier en herbe, cuisinier pressé mais désireux de conserver une alimentation saine et gouteuse, ce livre vous est destiné.

A travers la culture de quelques fruits et légumes d’été choisis pour leur facilité de mise en œuvre, accédez au plaisir de créer un potager et un verger, vous permettant de réaliser les recettes simples et savoureuses proposées dans cet ouvrage.

Grâce à cela, vous pourrez activement participer aux changements qui s’imposent aujourd’hui pour préserver votre santé et celle de notre belle planète, en produisant localement et en mangeant des produits de saison.

Imprimé en France, papier Imprim'vert

VOYAGE AU COEUR DES TRADITIONS -15-17 NOV. 2024

Inscriptions en cours

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Avec Anne-Dorothée Lesergent

Plonger au Coeur des Traditions ancestrales pour trouver la Paix et accueillir le monde d'aujourd'hui.

Vendredi 18h au dimanche 16h30.

Au Silence du Temps à Munéville le Bingard (50)

230 e frais pédagogique + intervenant extérieur

Repas et hébergement inclus 150 e

Programme à venir

COUrS de relaxation - 11 sept 24au 11 juin 25

Inscriptions en cours

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Avec Anne-Dorothée Lesergent

Le mercredi a 15h30

Le mercredi à 18h30

Tous les 15 jours

Cours d'une heure incluant des mouvement de Qi Gong, Yoga et Pilates, de l'auto-massage, des méditations et de la relaxation.

Tous niveaux et conditions physique

VOYAGE SONORE- 23 novembre 2024 14h

Inscriptions en cours

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Mélanie Boileau et Anne-Dorothée Lesergent

Se détendre, respirer, mettre son corps au repos et son esprit en mouvement pour voyager au son du tambour et des bols tibétains.

Un moment sacré, un moment relié.

Un voyage à la rencontre de ce qui est bon et juste pour vous à cet instant.

GARDIENNES DES 13 LUNES - JANV 25 à JANV 26

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Avec Anne-Dorothée Lesergent

Trouver le soutien et suivre la sagesse des Mères Originelles... une authentique aventure à suivre sur une année. Une année pour se découvrir, se rencontrer et cheminer dans la Grace des Gardiennes.

CONSTELLATIONS FAMILIALES -19 janvier 25 14h

Inscriptions en cours

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Avec Mélanie Boileau

VOYAGE SONORE- 26 février 25 14h

Inscriptions en cours

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Mélanie Boileau et Anne-Dorothée Lesergent

Se détendre, respirer, mettre son corps au repos et son esprit en mouvement pour voyager au son du tambour et des bols tibétains.

Un moment sacré, un moment relié.

Un voyage à la rencontre de ce qui est bon et juste pour vous à cet instant.

SALON DU BIEN ETRE DE SEZANNE - 2 MARS 25

Entrée libre

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Venez découvrir le programme de l'association AstreTerre au salon du Bien-être à Sézanne, salle du Prétoire, ainsi que plein d'autres merveilleuses personnes et associations à rencontrer.

De 10h à 18h

VOYAGE AU COEUR DES TRADITIONS -8 et 9 mars 2025

Inscriptions en cours

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Avec Anne-Dorothée Lesergent

Plonger au Coeur des Traditions ancestrales pour trouver la Paix et accueillir le monde d'aujourd'hui.

Vendredi 18h au dimanche 16h30.

A l'Arbre aux Etoiles près de Honfleur

230 e frais pédagogique + intervenant extérieur

Repas et hébergement inclus 241 e.

Programme à venir

CYCLE ALCHIMIQUE - MARS 24 à JANV 2025

Inscriptions en cours

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Avec Anne-Dorothée Lesergent

Transformation!

C’est le moment d’entrer en paix avec soi même en débusquant les souffrances inscrites au fond de nous.
Et enfin laisser tomber les carapaces qui nous alourdissent....

VISITE PERMACOLE - 12 AVRIL 25 14h

Inscriptions en cours

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Avec Christophe Renault et Anne-Dorothée Lesergent

Un après midi pour découvrir quelques principes de la permaculture et se donner l'occasion d'explorer toutes les plantes en place ici.

LE SOUFFLE CREATEUR - 18 au 20 avril 25

Inscriptions en cours

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Avec Nathalie Champougny

Toutes les informations sur le site:

https://www.emerveillance.com/le-souffle-createur-2-jours

CONSTELLATIONS FAMILIALES -26 avril 25 14h

Inscriptions en cours

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Avec Mélanie Boileau

RETRAITE SLOW - 7 au 10 mai 25 - SANTÉ NATURELLE

Inscriptions en cours

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Avec Mélanie Boileau et Anne-Dorothée Lesergent

Objectif : Prendre le temps de prendre son temps !!!

Faire une pause, suspendre le temps, se relaxer et se ressourcer en plein cœur de la nature marnaise ... Apprendre sur soi, se libérer du poids du quotidien et de la charge mentale...

VOYAGE SONORE- 24 MAI 25 14h

Inscriptions en cours

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Mélanie Boileau et Anne-Dorothée Lesergent

Se détendre, respirer, mettre son corps au repos et son esprit en mouvement pour voyager au son du tambour et des bols tibétains.

Un moment sacré, un moment relié.

Un voyage à la rencontre de ce qui est bon et juste pour vous à cet instant.

VISITE PERMACOLE - 25 mai 25 14h

Inscriptions en cours

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Avec Christophe Renault et Anne-Dorothée Lesergent

Un après midi pour découvrir quelques principes de la permaculture et se donner l'occasion d'explorer toutes les plantes en place ici.

STAGE GEOBIOLOGIE - 5 JOURS- 5 au 9 juin 25

Inscriptions en cours

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Accompagné par Vincent Givord

Les lieux sacrés de la Marne

VOYAGE AU COEUR DES TRADITIONS -5 et 6 Juillet 25

Inscriptions en cours

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Avec Anne-Dorothée Lesergent

Plonger au Coeur des Traditions ancestrales pour trouver la Paix et accueillir le monde d'aujourd'hui.

Samedi 9h30 au dimanche 16h.

Au Logis Ciel et Terre, Le Meix Saint Epoing (51)

230 e frais pédagogique + intervenant extérieur

Repas partagés - Hébergement possible 50 e / nuit

Programme à venir

les bases de la permaculture - 19 JUILLET 25 10h 17h

Inscriptions en cours

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Avec Christophe Renault et Anne-Dorothée Lesergent

Une journée pour découvrir les grands principes de la permaculture. La théorie pour comprendre et avoir toutes les informations pratiques pour vous lancer au jardin ... et la pratique pour apprendre à prendre soin et se donner l'occasion d'explorer toutes les plantes en place ici.

Permaculture 1/4 - 27 sept 25 - CONNAITRE SON ENVIRONNEMENT

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Inscriptions en cours

Avec Christophe Renault et Anne-Dorothée Lesergent

Une journée pour découvrir les grands principes de la permaculture. La théorie pour comprendre et avoir toutes les informations pratiques pour vous lancer au jardin ... et la pratique pour apprendre à prendre soin et se donner l'occasion d'explorer toutes les plantes en place ici.

LE SOUFFLE CREATEUR -3 au 5 octobre 25

Inscriptions en cours

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Avec Nathalie Champougny

Toutes les informations sur le site:

https://www.emerveillance.com/le-souffle-createur-2-jours

RETRAITE SLOW -13 au 16 novembre 25- ALIMENTATION SANTE

Inscriptions en cours

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Avec Mélanie Boileau et Anne-Dorothée Lesergent

Objectif : Prendre le temps de prendre son temps !!!

Faire une pause, suspendre le temps, se relaxer et se ressourcer en plein cœur de la nature marnaise ... Apprendre sur soi, se libérer du poids du quotidien et de la charge mentale...

les bases de la permaculture - 22 NOV 25

Inscriptions en cours

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Avec Christophe Renault et Anne-Dorothée Lesergent

4  journées thématiques pour découvrir les grands principes de la permaculture. La théorie pour comprendre et avoir toutes les informations pratiques pour vous lancer au jardin ... et la pratique pour apprendre à prendre soin et se donner l'occasion d'explorer toutes les plantes en place ici.

PROGRESSION VERS l'UNITE - 13 et 14 decembre 25

Inscriptions en cours

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Avec Anne-Dorothée Lesergent

Pas après pas, en chemin vers la plus belle découverte de notre Vie: Soi.

3 rencontres pour progresser vers plus de Paix et apprendre à  maintenir le calme intérieur pour accueillir la Vie​ telle quelle est.

Permaculture 2/4 - ? mai 26 - AUTOUR DU POTAGEr

Inscriptions en cours

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Avec Christophe Renault et Anne-Dorothée Lesergent

Une journée pour découvrir les grands principes de la permaculture. La théorie pour comprendre et avoir toutes les informations pratiques pour vous lancer au jardin ... et la pratique pour apprendre à prendre soin et se donner l'occasion d'explorer toutes les plantes en place ici.

Permaculture 3/4- ? JUIN 26 - PRODUIRE EN PERMACULTURE

Inscriptions en cours

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Avec Christophe Renault et Anne-Dorothée Lesergent

Une journée pour découvrir les grands principes de la permaculture. La théorie pour comprendre et avoir toutes les informations pratiques pour vous lancer au jardin ... et la pratique pour apprendre à prendre soin et se donner l'occasion d'explorer toutes les plantes en place ici.

Permaculture 4/4- ? JUIllEt 26- DES CULtureS TOUTE L'ANNEE

Inscriptions en cours

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Avec Christophe Renault et Anne-Dorothée Lesergent

Une journée pour découvrir les grands principes de la permaculture. La théorie pour comprendre et avoir toutes les informations pratiques pour vous lancer au jardin ... et la pratique pour apprendre à prendre soin et se donner l'occasion d'explorer toutes les plantes en place ici.

RECAP DES PROCHAINES RENCONTRES AU LOGIS

11 sept 24 au 11 juin 25: Cours de relaxation - mercredi 2 fois par mois 15h30 ou 18h30

15 au 17 novembre: Voyage au Cœur des Traditions – comment entrer en Paix avec le monde d’aujourd’hui – 230 e + hébergement et repas - avec Anne-Dorothée Lesergent au Silence du Temps près de Coutances (Manche)

23 novembre: Voyage sonore – 25 e - 14h-18h - Mélanie Boileau et Anne-Dorothée Lesergent

Cycle des Gardiennes des 13 lunes, enseignements amérindiens, 1 rencontre par mois durant 13 mois à partir de janvier 2025

19 janvier: Constellations familiales et systémiques – 50 e - 14h-18h - Mélanie Boileau

30 janvier: Présentation du Cycle Alchimique

26 février: Voyage sonore – 25 e - 14h-18h - Mélanie Boileau et Anne-Dorothée Lesergent

2 mars: Salon du Bien-être de Sezanne - Entrée libre

8 au 9 mars 2025: Voyage au Cœur des Traditions – comment entrer en Paix avec le monde d’aujourd’hui – 230 e + hébergement et repas - avec Anne-Dorothée Lesergent à l'Arbre aux Etoiles, près de Honfleur

Cycle alchimique: 8 rencontres transformatrices au moment des fêtes de la roue celte à partir du 21 mars 2025 - 13h30 17h30 – 424 e – Anne-Dorothée Lesergent

12 avril:Visite d'un potager permacole et jardin forêt - 14h 17h30 - 10 e

18 au 20 avril: Le Soufffle créateur avec Nathalie Champougny - 240e + 160e hébergement et repas

26 avril: Constellations familiales et systémiques – 50 e - 14h-18h - Mélanie Boileau

7 au 10 mai: Retraite Slow – Santé naturelle - 480 e - 3 jours pour décélérer, avec Mélanie Boileau et Anne-Dorothée Lesergent

24 mai: Voyage sonore – 25 e - 14h-18h - Mélanie Boileau et Anne-Dorothée Lesergent

25 mai:Visite d'un potager permacole et jardin forêt - 14h 17h30 - 10 e

5 au 9 juin: Stage Géobiologie - les lieux sacrés de la Marne- 600 e les 5 jours dont hébergement et repas - avec Vincent Givord

5 et 6 juillet: Voyage au Cœur des Traditions – comment entrer en Paix avec le monde d’aujourd’hui – 230 e  - avec Anne-Dorothée Lesergent

19 juillet: Les bases de la permaculture - 10h 17h - 30e repas inclus

27 septembre: Début du cycle  Découverte de la Permaculture - 4  sessions - 60e par journée, repas inclus

3 au 5 octobre: Le Souffle créateur avec Nathalie Champougny - 240e + 160e hébergement et repas

13 au 16 novembre: Retraite Slow – Alimentation santé - 480 e - 3 jours pour décélérer, avec Mélanie Boileau et Anne-Dorothée Lesergent

13 au 14 décembre: Progression vers l'Unité - avec Anne-Dorothée Lesergent - 180e

DEtaiL DU ProGRAMME

ARCHIVES

LE MOUVEMENT VOCAL- 9 DECEMBRE 2023

Inscriptions en cours

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Avec Guillemette Foucard

Le mouvement vocal, du souffle à la créativité.

La voix est un élément central de notre être. Elle est un lien précieux entre nos pensées, notre corps, nos émotions et notre identité.

Lors de ce stage nous explorerons en profondeur le mouvement vocal, du souffle à la vibration...

HARMONISATION DES CHAKRAS - 26 NOVEMBRE 2023

Inscriptions en cours

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Mélanie Boileau

Descriptif à venir

YOGA SUR CHAISE - 18 NOVEMBRE 2023

Inscriptions en cours

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Mélanie Boileau

Venez découvrir une autre manière de pratiquer le yoga. Quelle que soit votre condition physique , vous trouverez là une belle possibilité de vous assouplir et vous dynamiser.

ATELIERS GRAINE DE GIRAFE - 2023

Inscriptions en cours

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Avec Elodie Petit

Dim 8/10 15h30-17h : "Mon Moment Magiques en Duos"  atelier collectif à partager en duo ( un adulte un enfant - 3 à 12 ans)
Mer 11/10 10h-12h : "Le temps des Juniors"
Mar 17/10 19h30-21h30 : MMM Femmes
Mer 18/10 15h-17h : Atelier Récréatif (parents ou grands-parents - enfants 0 à 10 ans) - pensez à votre goûter, boisson offerte ^^

CONSTELLATIONS FAMILIALES - 13 NOVEMBRE 2024

Inscriptions en cours

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Avec Mélanie Boileau

Une journée pour se libérer d'un blocage, s'extraire d'une problématique, s'alléger....

DECOUVERTE DU QI GONG - 29 OCTOBRE 2023

REPORTE

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Laurence Bissey

Le Qi gong est une pratique de santé qui fait partie intégrante de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Elle permet de conserver la souplesse du corps au cours du temps et de renforcer tout le corps par la mise en oeuvre de mouvements amples et de postures d'ancrage.

COMMUNICATION ANIMALE - NIV 2 - 16 et 17 SEPTEMBRE 2023

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Avec Ophélie Plàa

Deux jours de plongée dans le monde merveilleux de la communication animale.

Tout en prenant contact avec nos profondeurs et notre savoir intuitif, découvrez la méthode sans faille qu'Ophélie propose pour que vous puissiez entendre et recevoir tous les messages que peuvent partager les animaux.

LE CHANT DES POSSIBLES - 9 SEPTEMBRE 2023

Inscriptions en cours

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Sandrine Stephane

"Le chant des possibles est un atelier ouvert à tous.C'est un moment de partage vocal par le biais de proposition chantée et non chantée, dans le verbal ou le non verbal, où l'expression individuelle et de groupe prend tout son sens....

ATELIER SOPHRO'ECRITURE - 14 AVRIL 2024

Inscriptions en cours

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Avec Mathilde Bizeul

De 14h à 16h30

8 à 10 participants

Matériel fournis

35 euros

WEEK END LIBERACTION - 27 et 27 avril 24

Inscriptions en cours

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Avec Isabelle Lux et Philippe Moreau

2 Thérapeutes
2 Jours d'Ateliers, de Méditations, de Temps de partage
1 Support écrit
1 Lieu Chaleureux et Accueillant au milieu de la nature
1 Nuit en Chambre partagée
Les repas du samedi midi au dimanche midi inclus

CELEBRATION DES SABBAT - FETES CELTES 2023-2024

Sur inscription

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Avec Anne-Dorothée Lesergent

18h à 19h15

Suivi d'un diner partagé pour ceux qui le souhaitent

Samedi 28 octobre - Sahmain

Jeudi 21 décembre - Yule

Mercredi 31 janvier - Imbolch

Jeudi 21 mars - Ostara

Mardi 30 avril - Beltane

Jeudi 20 juin - Litha

Mercredi 31 juillet - Lughsanadh

Tarif libre à partir de 5 euros

ATELIER SOPHRO'ECRITURE - 25 MAI 2024

Inscriptions en cours

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Avec Mathilde Bizeul

De 14h à 18h

6 à 8 participants

Matériel fournis

55 euros

TRANMISSION VIBRAOIRE - 20 et 21 JUILLET 24

Inscriptions en cours

Avec Jocelyne Mallet thérapeute énergéticienne

Apprentissage de Techniques et Soins énergétiques pour apprendre à devenir autonome dans l'élévation de son Taux Vibratoire.

Samedi 14h30 à 17h30 Dimanche 9h à 12h.

90€ et 135€ couple.

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